Merhaba Murat Bey,
Ben 23 yaşında bir mühendisim. Yaklaşık 14 yaşımdan beri aşırı strese bağlı kaygı bozukluğu,depresyon ve anksiyete ile uğraşıyorum. Ara ara artan stres seviyem ile duygu durumumda yoğun bozulmalar oluyor. En son Flxtn kullandım ama tedaviye uzun süreli devam etmedim. Şimdi de sitenizde gördüğüm ve isminin gerilim tipi baş ağrısı olabilecek(iş yeri doktorum strese bağlı demişti) rahatsızlıkla baş etmeye çalışıyorum. Stres seviyemin daha düşük olduğu zamanlarda neşeli, güler yüzlü ve nazik bir insanken kaygılarım arttığında içime kapanıp sinirli ve ağlamaya meyilli hale geliyorum.Bu durum artık beni git gide daha fazla rahatsız eder hale geldi.Yardıma ihtiyacım var ancak durumdan ailemin haberinin de olmasını şu anda istemiyorum. Bu konuda aileme kendimi anlatabilmek biraz fazla zor da. Ne yapmalıyım? Adana'da yaşıyorum ve duruma göre yanınıza da gelebilirim.
Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim.

Merhaba, ben tanısı konulmuş bir hasta değilim 1 yıldır sıkıntılarını çektiğim bir durumum var. İlk tetikleyen olayım erkek arkadaşımla olan sorunlarimdan başladı ve ondan sonra dışarı cikmaktan korkmaya başladım ve belli bir süre sonra eve kapandim. Bunu aşmak için yardım aldım fakat bir yere kadar aşabildim, şimdi dışarı çıkabiliyorum oturabiliyorum eglenebiliyorum ama yüksek lisansima gitmek için verilen tarihi duyunca aynı şeyleri hissedecegim korkusu başladı. Sizce ne yapmalıyım?

iyi akşamlar benim sorunum bundan 16 yıl önce öz ablamı kaybetmem le başladı 10 yıl kadar tedavi gördüm son 6 yıldır herşey yolunda idi ama nedense son 2 aydır manikdeprsyon başlagıcı var her hangi bir doktora gitmedim eski biligilerim , eski dökümanlar ve araştırmalarım sonucu buna kanat getirdim hatta şöylede iza edebilirim hocam hayat bana çok zor geliyor sanki herşey ablamın öldügü zamandan sonraki 10 yılla dönecek kaygısı başaldı bu tedavi süreci boyunca kulandı ilaçlar sunular hocam
Atmkstn, Flkstn ve birkaç ilaç daha bu kaygı için doktora görünmelimiyim

hocam merhabalar.yakın bir zamanda kızıma psikotik belirtisiz ağır depresif nöbet teşhisi konuldu.kızıma nasıl yardımcı olabilirim.

merhaba hocam.bende odaklanma sorunu var sanırım.ders çalışmayı bir türlü sevmiyorum.bunun çözümü olabilir mi?

merhaba murat abi.tekrar ben.şu ana kadar verdiğiniz cevaplar için çok teşekkür ederim.eğer gerçekten önemli bir konu olmasaydı sizi rahatsız etmezdim.ben,uzun bir süredir intihar ile ilgili yazdığınız makaleyi düşünüyorum.itiraf etmem gerekirse bazen keşke Adana`da yaşasaydım böylece bir kere bile olsa sizinle yüz yüze konuşabilme fırsatı bulurdum diye düşünüyorum.şu an herhangi bir antidepresan kullanmıyorum.zaten psikiyatri servisinden 21 ağustosta taburcu oldum.önceden prozac kullanıyordum.iyi gelmişti,en azından bir süre kendimi iyi hissetmiştim.servisteyken hayat gerçekten yaşamaya değer diye düşünüyordum.orada evdeyken bir türlü gerçekleştiremediğim,yapamadığım ne varsa yaptım.şimdi evdeyim.açık liseden okuyorum.ailem her ne kadar biz sana destekoluyoruz deseler de bunu göremiyorum.çevreme bakıyorum.herkes ayrı bir dertten yakınıyor.büyüklerin tek derdi ölmek sanki.annemin babamın bir şey yapmamaları bir yana tekrar başka bir psikiyatri servisine yatırılabilirmişim doktorum öyle diyor.zor durumdayım şu an.bir türlü sevemediğim ailemden uzaklaşıp farklı tecrübeler kazanmak en iyisi bence.bir büyüğüm olduğunuz için size danışıyorum.cevaplarınız yardımlarınız ilginiz en önemlisi de bu kadar iyi olduğunuz için teşekkür ederim.

İyi günler hocam.
Yaygın Anksiyete bozukluğu teşhisi konulmuş bir hasta yakını olarak hastamız için neler yapmalıyız onun tedavisine nasıl destek oluruz?

merhaba murat abi.nihayet psikiyatri servisinden taburcu oldum.ve şu an ayaktan tedavime eski doktorumla devam ediyorum.fakat doktoruma anlatmaktan çekindiğim bazı şeyler var.bazen doktoruma bir şey anlatırken onun benim hakkımda çok şey bildiğini düşünüyorum.ama ben onun hakkında hiçbirşey bilmiyorum.(doktoruma karşı özel bir sevgi beslemiyorum).ve genellikle böyle düşündüğüm için ayaktan tedavinin bir faydası olmuyor.eminim sorunlarım için size danışsaydım yine böyle düşünürdüm.bir doktor hasta ilişkisinin nasıl olması gerektiğine dair bir sürü yazı okudum.aradığım cevabı bulamadım.doktorumun da bana kendi hayatını anlatmasını en azından örnekler vermesini istiyorum.sizce ne yapmalıyım.şimdiden teşekkürler.

Hocam merhaba,ben 16 yasindayim ve bir suredir yaptigim arastirmalarda asiri sadist biri oldugumu dusunuyorum. Hicbir seyden hemen hemen memnun olamiyorum. Asiri derecede bencilim en yakin ailemdeki insanlara karsi bile. Ben mutlu degilsem kimsenin olmasini istemiyorum. Benim gibi sorunlari olan insanlari dinleyip,yazdiklarini okuyup kendimi daha iyi hissediyorum. Sevmedigim ve hatta bazen sevdigim-sevdigimi sandigim- insanlar uzulunce mutlu oluyorum. Ve bu dusunceler,boyle bir kisiligimin olmasi beni yiyip bitiriyor duzelmek istiyorum. Hicbir yardim almadim,dusunmedim. Onerileriniz var mi acaba?

merhaba
konuyu nasıl izah edeceğim inanın hiç bilmiyorum.

eşimin erkek kardeşi kas hastası ve psikolojik olarak çok kötü durumda ne tedaviyi kabul ediyor nede psikoloji destek almayı defalarca tedavi olmasını söylememize rağmen ya bizi kovuyor yada kendine zarar verecek hareketlerde bulunuyor.
önceleri gayet iyiydi hastalığını kabullenmiş hastalığım ilerlemesede bu şekilde kalmaya razıyım derdi.
sonra bir gün internet ortamında bir kızla tanışmış bir süre beraber olmuştu (beraber oldu derken cinsel anlamda değil gezme tozma gibi) yani kız bununla baya bir süre parasal ve maneviyat olarak çok güzel bir şekilde kullandı ve kayıplara karıştı. bu durum sonunda psikolojisi bozuldu. ALLAH beni koruyor peygamberlerle konuştuğunu ve olur olmaz şeylerden bahsedip duruyor
en sonunda hastaneye yatmaya karar verdiğini ve beni akıl hastanesinden gelip alsınlar diye diretmeye başladı.kesinlikle bizim götürmemize izin vermiyor.
ne yapacağımızı şaşırdık lütfen bir akıl.